英國七姐妹岩(Seven Sisters Cliff)位於英格蘭南部南唐斯國家公園，七座並肩的白堊斷崖如同七位穿著白衣的少女，絕美之餘更帶著令人嘆為觀止的壯麗感，也因此它還有世界盡頭的美稱。立足斷崖上，綿延無際的視野頓時讓人覺得心曠神怡，無敵海景更是叫人心醉，處在斷崖下，其白色的石灰岩如同裙擺一般，好不優雅，沿途的好風光讓人流連忘返，任誰都無法抵擋七姐妹岩的魅力！
享受完七姐妹岩所帶你的視覺衝擊後，回程再到伊斯特本Eastbourne，碼頭市集走走晃晃，遼闊的海景總是能讓人忘卻各種煩惱，一起來場七姐妹岩加伊斯特本一日遊吧！
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Seven Sisters Cliff 地理位置與交通資訊
大多數的人通常會選擇從英國南邊大城布萊頓Brighton坐公車往東到七姐妹岩遊客中心，不過我這次是選擇反方向，也就是從伊斯特本Eastbourne小鎮坐公車，公車站就位於伊斯特本火車站外，坐到遊客中心大概只需要15-20分鐘。
- 七姐妹岩遊客中心地址：Seven Sisters Country Park, Exceat, Seaford BN25 4AD
- 公車站號：伊斯特本火車站外，Gildredge Road (Stop F)
- 公車號碼：12、12A、12X，可能會更動，請以Brighton & Hove公車官網為主
- 公車票價：
- 公車上購票，單日無限搭乘：£7
- 使用Brighton & Hove App購票，單日無限搭乘為£5
- 七姐妹岩官網：https://www.sevensisters.org.uk/
- 其他：
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- 公車公司為Brighton & Hove，公車路線來回於布萊頓以及伊斯特本之間，如果在伊斯特本搭公車的話看到公車車體印有Brighton & Hove，是它沒錯喔！
七姐妹岩 Seven Sisters Cliff 簡介
七姐妹岩為七座白堊紀時就存在的斷崖，面臨英吉利海峽與法國遙遙相望，它們位於英格蘭南部大城布萊頓Brighton與小鎮伊斯特本Eastbourne之間，緊鄰於彼此，綿延了數公里，岩體為石灰岩的一種，稱為白堊岩Chalk，灰白色的一片像極了七位少女身著白衣，因此被稱為七姐妹岩，Chalk這個單字也就是我們常見的粉筆，坐在七姐妹岩上褲子的確會沾上一層白色的灰。七姐妹岩因其美到讓人嘖嘖稱奇的樣貌，許多電影都特地來此取景，如福爾摩斯先生、哈利波特火盃的考驗等，微軟經典的作業系統Windows 7的其中一個桌布也是七姐妹岩。
七姐妹岩是一個非常適合健行的好去處，南唐斯國家公園對此規劃了幾條健行路線：從七姐妹旅客中心出發
- England Coast Path，此路線又分為兩條，一條為可以登頂到Seaford Head，一處可以看到七姐妹岩全貌的觀景地，而另一條則是慢慢的往七姐妹岩的起點處往上走，而後一直延伸到靠近伊斯特本的Beach Head，單趟耗時3 – 4小時，需要翻山越嶺
- Country Park Trail，此路線也是分為兩條，一條繞整個Country Park一圈後會來到七姐妹岩鄰海處，一條沿著Cuckmere河走會來到七姐妹岩起點，也是海灘處，可以近距離觀看白色的石灰岩體
這次我行走的路線為先沿著河流走到海灘處，往上爬到七姐妹岩後，再順著England Coast Path走回旅客中心，如此也大概用了3 – 4小時，想要從海灘處往上爬到七姐妹岩的人要特別當心喔，非常難爬且會滑，它沒有任何防護措施且海風又大，真要爬的話一定要穿著適當的鞋子。
七姐妹岩 河流路線往海灘
此次我選擇的路線為先沿著Cuckmere河走到海灘處，才剛踏入就能享受到寬闊視野所帶人們的放鬆感，風光明媚，河流上還能看到許多水禽，大雁甚至會從你頭上飛過去，剛好來的這天天氣很好，大大的藍天，太陽露臉卻不毒辣，超級適合健行的好天氣啊！
走著走著你便會來到一個分叉處，一條就是順著步道可以開始往上走到七姐妹岩上方，另一條則是順著河岸繼續來到海岸邊，其實在這裡你就能看到七姐妹岩的起始點，不過由於還距離太遠且方位不對，還無法看到它一整片綿延好幾公里的白堊岩，只不過光就這一大片的綠地加上水塘河流，這樣的景致就能夠讓你掏出相機大拍特拍，真的超悠閒愜意。
七姐妹岩 海灘處
來到海灘處後，除了那看來真的好美的七姐妹白色石灰岩，還能看到與它隔海對望的Seaford Head，要登上Seaford Head需要走另一條路線，它能一覽七姐妹岩的全景，對許多人來說會選擇此路線來捕捉姐妹岩最美的樣貌，不過其實Seaford Head本身也是一峭壁，美的程度一點都不輸給對面的大姊頭們峭壁，只是差在它沒有與之相鄰，或許在白堊紀時它是與七姐妹相連，歷經各種地理侵蝕才分離，又或者再歷經時間的推移後，它會與七姐妹岩並肩而形成八老弟，任誰也無法預測。
走在岩壁下，抬頭往上看，這時真的覺得這七姐妹岩也太巨大了吧，你在這雖然無法輕易拍攝到全景，但不得不說還是會被它震撼到，超大片的白色石灰岩，凹凸不平，這時也很讚嘆大自然的鬼斧神工，造訪的時候有許多人都是帶著專業的相機來，以這優雅的白色為背景，拍出屬於自己美照！
除了近距離欣賞七姐妹岩外，由於這個海灘是出海口，有許多淺灘，它也不失為一個踩水散步的好地方，不過要注意的是，白色的礁石有的會滑，踏上去時務必要注意自身安全，滑倒撞到它不會痛，但你鐵定烏青喔！
踏足七姐妹岩 登高看景
岩底下散步，近距離欣賞完後，這時如果不登高看景那真的很對不起自己，海灘地的七姐妹岩草皮處是傾斜往上，你可以在此地往上爬到最頂端，當然也可以一開始就選擇其他路線。選擇要從海灘處往上爬的人真的要小心，尤其是如果有下過雨，它沒有任何的東西讓你抓，也沒有任何防護措施，海風又蠻強勁的，爬的時候務必要慢慢來。
徐徐地往上爬，那景真的是越來越讚！對面的Seaford Head、一望無際的英吉利海峽、以及其他姐妹岩，盡收眼底，往下看海灘時才發現，原來這海灘的顏色竟然有漸層效果，就像一幅大師級畫作，美到不可開交，這不是我第一次來看七姐妹岩，但每次來總是能發出Woah的讚嘆聲，七姐妹岩能有世界盡頭這樣浪漫的美譽，真的是實至名歸。
踏上七姐妹岩後，如果你的體力夠好，可以順著它一直往東走，一路通往另一個知名打卡點Beach Head，沿途也會經過其他拍照留念的好地方，不過這會再走3小時左右，基本上我走完海灘路線再往上爬，腳底板就有夠痛了，我不是勇者，也是時候折返到伊斯特本了(搭公車🤣)，順著Country Park Trail路線回到旅客中心，往下走看到的同樣是那一片讓人看了心情特別美好的綠，心想，安排來這裡走走真的是不虛此行！
伊斯特本 碼頭與市集
這次會選擇從伊斯特本往返七姐妹岩，原因在於另一大城布萊頓Brighton幾年下來已經去了不少次，這次想說改成伊斯特本，看看這個小鎮有沒有什麼特色，值不值得造訪。來到小鎮時沒有擬定特別計畫，單純就是鎮中心以及碼頭市集走走晃晃，鎮中心晃起來較為平淡無奇，沒看到有特色的建築或者商家，在那裡隨便吃個東西就往碼頭走去，碼頭相對起鎮中心熱鬧很多，中間有座中東風格的宮殿，爵士樂團在前方演奏，許多人都跟著跳舞，氣氛活絡很多。
來這裡走了一圈，看看美麗的海景，享受這種歡樂的氣氛，接著往入口處的市集走去，攤販數一整排，店家數蠻多的，販賣手工物、食物、酒品、飲料等，市集前面剛好有一個小型花園，五月初時去種滿了多種顏色的鬱金香，如果說要推薦伊斯特本景點的話，我會說直接來這個碼頭準沒錯，有海景、樂隊、市集、摩天輪、花園，造訪完七姐妹岩後再來到這裡，悠閒愜意的一天正好以此碼頭做為終點站，完美！
結語
七姐妹岩值得造訪嗎？要我說你絕對要來一次！尤其是立足於上，一覽無邊際海景與綿延數公里的白堊岩石，壯觀到不行，不僅如此，其他角度看到的大片綠地也令人感到身心愉悅，健行雖然累，有點克難，但當你登上頂端後，一路看著這樣的好景致，頓時也覺得一切都值得了！
